五感は磨きながら楽しもう!

先週のクリエイティブカフェの瞑想中に不思議なシェアがありました。

ずっと「台湾臭」がする・・・というコメント。

彼女が言うには台湾のコンビニの香りらしいのですが、
私は台湾でコンビニに入った経験がなく(笑)
残念ながらその香りを連想する事ができませんでした。

アロマの香りはその部屋に漂っていましたが、それとは明らかに違う中華風の香りだったようです。

他の人には感じられていなかったのですが、

彼女は五感の中でも嗅覚がとても優位なタイプなのかもしれません。

 

瞑想をしていると、その人の中の五感の優位な部分が研ぎ澄まされてくる事があります。

 

私は聴覚・嗅覚が優位なタイプで、昔から人の声の波動でその人の状態を感じ取る事ができます。
元気に見せていても声の波動の細かい部分は嘘をつけません。

 

そして嗅覚も同様にそこに花などない都会の街の中を歩いていて、
人とすれ違ってもいないのに、ふっと芳しい花の香りをキャッチする事があり
振り返ってどこかに花があるのかと探してしまう事があります(笑)

 

そこにあまり意味は持たせないのですが、
その香りから何をイメージするかとか、どんな気持ちになるのかは自分で感じなおす事があります。

 

参加者の方が前日の夜にアロマの香りをつけていたらしく、それかなあ?と言って
香りを嗅がせてくれましたが、明らかに違う香りでした。

 

そうしているうちに、私にもフッとその「台湾臭」らしき香りが一瞬キャッチできたのです。

「あ!これか・・・」

 

私の感覚では五香粉のように何種類かの香りが合わさり、少しだけルーロー飯に似たような薄い香りでした。
でも私にはほんの一瞬だけしかキャッチできませんでした。

 

結局、香りがなんだったのかは掴めませんでしたが、帰り道にふと今度はシナモンの香りが強く感じられ、
家に帰ってバナナチョコマフィンを作るつもりが急遽その香りでイメージが湧いて来て

 

りんごとレーズンのコンポートを作り、イギリスのファッジにアーモンドプードルを加えてオリジナルクランブルにして
コンポートにもクランブルにもシナモンを加えたマフィンを作りました!

 

五感を研ぎ澄ますことも大切ですが、それを楽しむことこそ「生きている証し!」
私はそれを料理やお菓子作りで楽しんでいます。

 

そして週明けにクリエイティブカフェで前日夜にアロマの香りをつけたと話していた方から
そのブレンドオイルの成分がメールで送られて来ました。

オレンジ
フランキンセンス
パチュリ
クローブ
ジンジャー
シナモン
スプルース

あら・・・シナモンが・・(笑)
私はこれをキャッチしてあとでイメージが上がって来たのかしら?

 

そういえばその場でクローブって言葉も出ていましたね・・・。

 

それにしても香りは奥が深いですね・・・。

 

そして五感を磨くことは、人の意識や可能性を広げていくことにも繋がっているんじゃないかな?
そんなことを私は感じています!

 

名古屋でのクリエイティブカフェは毎月6〜7種類の香りから
その日の自分に合うものを選び、そこから誘導瞑想をしていきます。

 

香りが誘ってくれる世界は毎回違って本当に面白いのです。

 

来月(3/5)は大阪でも久しぶりに『大阪ヨガクリカフェ』を開催します!
ヨガと「コミュニケーション」に関係する喉を意識したボディーワークも入れながら
アロマ誘導瞑想をしていく予定です。

 

名古屋とは違い、体をほぐした後の誘導瞑想の深さはまた格別です!
そして終了後のランチシェア会&グループコンサルも大阪ならではの企画です!

 

開催場所は大阪高槻市、京都と大阪の中間点で駅から徒歩3分、27階の眺めの良いお部屋にて行います!
この場所にいるだけでもとても軽くなる感じのする素敵な場所ですよ!

 

平日開催ですが、どうぞお気軽に足を運んでみてくださいね!

『大阪ヨガクリカフェ』詳細・お申し込み

 

それでは今日も楽ちんぷぅに素敵な1日を〜!

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正看護師・第1種安全衛生管理者
ヘルスカウンセラー・ソーシャルスキルコーチ

 

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