自然な流れが一番楽ちん!

昨日は台風一過で
庭で散乱したものの片付けから始まり、

 

窓拭きし

玄関にハロウィンの小物を飾り

絵も秋バージョンに掛け替え。

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掃除で体を黙々と動かしていると

内側から自然と溢れてくる意識がありました。

それも溢れてくるままに任せていたら

自分の意識の中にある沢山あるパズルのピースが

集まってきて、全部が一つに合わさって・・・。

ストンと腑に落ちていく。

全てが一つに統合される感覚って
自分で味わってみないとわからない感覚。

でもこれがなければ意識は変化も進化もないんだよね。

 

溢れてきたものに向き合うのが一番自然なプロセス。

 

この自然な流れを大切にしたいな〜といつも感じています。

 

それにしても、体は向き合えば向き合うほど
繊細な器に進化していく。

 

そして心も・・・。

 

繊細さは「神経質」とは違うよ(笑)

 

自分を大切にしているという感覚が強くなって

心と体が一致してる感覚や

ストンと腑に落ちる感覚も増してくる。

 

心の変化が体感でしっかりと

感じられるようになるということ。

 

向き合うってことは

頭だけでこうしなきゃと思って
深堀りすることじゃないし

ノウハウに法って
方法論にはまることでもないなぁって

 

私はそんな風に感じています。

 

自然に溢れてくることを自分に許し
受け止める受容的なプロセス。

 

受容できたら
次にどう動くのかが自然と浮かぶ・・・。

その流れに大切なことを
体と心(魂)はもう知っている。

自然なプロセスに任せれば任せるほど

この「もう知っている」ことが
紐解かれていく。

自分は守ろうとしなくても
守られているし

 

導いてもらえていることに
気づけるようになる。

 

自然なプロセス(流れ)に抗わない。

 

ただこれだけなんだよね・・・。

自然も人間も一緒だね

 

 

 

それでは今日も楽ちんぷぅに素敵な一日を・・・。

 

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