必要なことは自然に・・。

今週日曜日あたりから

「食べ過ぎると頭が回らない」とか

「断食すると頭がクリアになってくる」とか

「胃を空っぽにする」とか

どうやら先週外食が多かった私と夫に
「ちょっと控えたら?」と言わんばかりに
テレビや 新聞や雑誌からのメッセージが目や耳に残る・・・。

「ん〜〜〜、断食かあ」と思っていたら・・・。

昨日の「幸年期セミナー」を終えた後
なにやら過去の思い出話に花が咲き
昼食もとらず、みんな断食?
と思うほどしゃべり倒しました。(笑)

 

結果、自然断食(笑)

 

ま、でも夕食は夫もいるし
食べちゃうだろうな〜
・・・と思いながら

夕方から友人のところへ・・。

その友人は「直感だけで生きてる〜」と
いつも笑顔で無邪気で
まっすぐな生き方をしているのですが

昨日も夫の近況を話していたら

「もう仕事やめて起業したら?」

と、良い所突いてきます!!!!

「相変わらず直感冴えてるね〜」と私。

 

わかってる人は会わなくてもわかる・・。
だけど決めるのは夫だからね!(笑)

 

そこが人生の面白い所でもあるのです。

 

彼女の親戚が自家生産している
無農薬のりんごジュースをお土産にいただき
帰路に着く途中

彩雲をみました!

 

Processed with MOLDIV

 

 

 

 

 

上に向かいまっすぐに伸びる光の柱・・。

何か良いことあるかな〜!と。

すると夫のいつもより早く帰宅。

あれ?って思ったら

「やっと熱出せた!」と(笑)

 

お正月明けから疲れがピークで
熱出せたら楽になれるのに
熱が出ない・・・と

「発熱願望」が高かったのですが(笑)

やっと熱が出てくれたようです!

 

我慢強い人は
「熱さえもコントロールできます」
恐ろしいことですが・・・。

昨日のセミナーご参加の方は夫の体の中で
何が起きているのかわかりますよね?

 

おかげで、夕食は雑炊のみで
またもや、胃を休める方向に!

友人からのりんごジュースも
体を癒すのに
一役かってくれました!

 

 

 

 

本当に美味しくて〜!
体に染み入るお味でした!

 

必要なものは必要な人に届けられ

体をリセットするのに必要な
断食?胃を休めることも
「やらねば」ではなく

自然にそうなっていく・・・。

これが一番の「楽ちん」です。

昨日はそんな1日でした!

 

さて今日は個人セッションの日!

また深い時間を過ごしてきます!

それでは今日も楽ちんぷぅに素敵な1日を!

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PROFILE

 

正看護師・第1種安全衛生管理者
ヘルスカウンセラー・ソーシャルスキルコーチ

 

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